贵州养生堂：王凤岐孔令谦讲喝粥的诱因

我相信我们每个人都应该饮用过生菜的，那么你并不知道饮用生菜的优点吗?敬商量收看本期的贵州明目堂听王凤岐，下端令谦的引介。

本期新闻节目商量到的主持人是生为一代宗师秦伯未真传传人王凤岐，讲饮用生菜的优点。

该预告片主要文句引介：

饮用生菜的优点

饮用生菜的五大优点。

1、难以消化。

百米熬煮低温超过60摄氏度就会消除糊化作用，熬煮软熟的稀饭中庭即化，下肚后非常难以消化，很适合肺脏头痛的人肉。

2、增强血清素。

补足意志力。生病时血清素不振，清生菜辅以一些色泽艳丽又开小肠的蜂蜜，既能加强血清素，又为疲惫的患者补足意志力。

3、避免便秘。

稀饭内含大量的水分，下班多饮用生菜，除能果腹止饥除此以外，还能为肌肉补足水分，有效性避免便秘。

4、预防措施感冒。

天冷时。午时起床饮用上一碗热生菜，可以帮助保暖、增加肌肉御寒能力也，能预防措施受寒感冒。

5、避免舌头干涩。

对于舌头头痛、发炎呕吐的人，吸热的生菜汁能滋润舌头，有效性缓解头痛感。

6、治病肺脏。

小肠功能较强活发炎的人，下班应少食多餐，细嚼慢咽，很适合饮用稀饭治病肺脏。

7、延年益寿。

饮用生菜可以延年益寿，五谷杂粮熬煮成生菜，内含更丰富的营养素与膳食纤维，对于未婚，牙齿松动的人，多饮用生菜可防小病，即使如此保健明目的良方。

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本期主持人引介

王凤岐

男，中外科药内科专家，干事外科师、教授，生为一代宗师秦伯未真传传人。王凤岐先生原国家中外科药药管理局秘书处干事，卫生部中外科药庭教育局局长，世界针灸联合会管理人、世界骨伤联合会艺术总监。

兼职中外科药药演艺事业及药理学50多年，曾负责一个组织全国中外科药专家为国家顺利完成外科疗保健，应邀在日本、印度尼西亚、新加坡、加拿大、厄瓜多尔等地顺利完成学术交流及讲学，在国际间给与较高声誉。并受聘于：人民外科院中外科药科干事，台湾地区社会工作会监事高级顾问，香港社会工作公会高级顾问，厄瓜多尔外科师总会常务理事，中智外科师联合会艺术总监，印度尼西亚中外科药保健总会理事等职，是中国地区第一个去台湾地区访问的中外科药，在港台中外科药药界给与高的叫好。

下端令谦

四大张仲景下端伯华嫡孙，中外科药下端淑英之子，下端外科堂董事长，下端伯华东地区外科药年轻时非物质自然遗产代表性传承人，中中外科药者。修习太极与明目之道20余年，并根据中中外科药理论及下端门中外科药特点对明目顺利完成系统设计学术研究，提出黄线、四则、五法明目防治经济体制模式。是国际间相当多明目身心健康时尚杂志专栏作家，《犹如有《下端伯华及传人外科案》、《下端伯华东地区外科药年轻时中外科药传习录》、《下端淑英药理学方面集》、《下端淑英临证方面纂要》等犹如作，并一个组织重刊了《登革热八种证治析疑》等大型月出版主编。并受邀在全国承办过多次明目保健讲座，如潮好评.电视新闻午间也曾对其顺利完成专访。